{"id":609,"date":"2026-07-13T14:25:29","date_gmt":"2026-07-13T17:25:29","guid":{"rendered":"https:\/\/espaciorevuelo.cl\/web\/?p=609"},"modified":"2026-07-13T21:39:17","modified_gmt":"2026-07-14T00:39:17","slug":"tres-experiencias-para-habitar-el-cuerpo-mover-sentir-restaurar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espaciorevuelo.cl\/web\/tres-experiencias-para-habitar-el-cuerpo-mover-sentir-restaurar\/","title":{"rendered":"Tres experiencias para habitar el cuerpo -Mover\/Sentir\/Restaurar"},"content":{"rendered":"

Tres experiencias para habitar el cuerpo<\/strong><\/h1>\n
Mover \u00b7 Sentir \u00b7 Restaurar<\/strong><\/em><\/h5>\n

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Durante dos d\u00edas abriremos un espacio para explorar distintas formas de relacionarnos con el cuerpo a trav\u00e9s del movimiento, la atenci\u00f3n y el sonido.<\/p>\n

Cada encuentro propone una experiencia diferente, pero todas comparten una misma intenci\u00f3n: crear un tiempo para habitar el cuerpo con mayor presencia, curiosidad y bienestar.<\/strong><\/p>\n

Buscamos crear un espacio donde cada persona pueda descubrir, a su propio ritmo, nuevas maneras de moverse, sentir y descansar.<\/p>\n

Podr\u00e1s participar en una, dos o las tres experiencias, seg\u00fan tus intereses.<\/p>\n

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Danza Contempor\u00e1nea<\/span><\/h1>\n

Viernes 24 de julio | 18:00 a 19:30 hrs<\/strong><\/p>\n

Una invitaci\u00f3n a descubrir el movimiento como una forma de exploraci\u00f3n, creatividad y expresi\u00f3n.<\/p>\n

A trav\u00e9s de propuestas guiadas, improvisaci\u00f3n y ejercicios de percepci\u00f3n corporal, iremos ampliando las posibilidades de movernos, desarrollando una mayor conciencia del cuerpo, la coordinaci\u00f3n, el ritmo y la relaci\u00f3n con el espacio.<\/p>\n

No se trata de aprender una coreograf\u00eda ni de “bailar bien”. La invitaci\u00f3n es a experimentar el movimiento desde la curiosidad, explorando distintas calidades, din\u00e1micas y formas de habitar el cuerpo.<\/p>\n

Es una pr\u00e1ctica f\u00edsicamente activa, dirigida a personas con inter\u00e9s por moverse y vivir una experiencia art\u00edstica y corporal. No se requiere experiencia previa en danza.<\/p>\n

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Body Mind Movement\u00ae (Movimiento consciente) + Ba\u00f1o de sonido<\/span><\/h1>\n

S\u00e1bado 25 de julio | 10:30 a 12:30 hrs<\/strong><\/p>\n

Una experiencia que integra principios de Educaci\u00f3n Som\u00e1tica y movimiento consciente (Body-Mind Movement\u00ae) con un ba\u00f1o de sonido, creando un espacio para explorar el cuerpo desde la presencia, la percepci\u00f3n y el descanso profundo.<\/p>\n

Durante la primera parte realizaremos pr\u00e1cticas de movimiento consciente basadas en la percepci\u00f3n del propio cuerpo. A trav\u00e9s de movimientos suaves, respiraci\u00f3n, atenci\u00f3n y exploraci\u00f3n guiada, iremos despertando una relaci\u00f3n m\u00e1s sensible con nuestra organizaci\u00f3n corporal, favoreciendo la movilidad, la coordinaci\u00f3n y la autorregulaci\u00f3n.<\/p>\n

Posteriormente, la experiencia culmina con un ba\u00f1o de sonido utilizando instrumentos musicales permitiendo integrar lo vivido desde un estado de quietud, descanso y escucha.<\/p>\n

Es una pr\u00e1ctica restaurativa, accesible para personas de distintas edades y condiciones f\u00edsicas.<\/p>\n

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Sesi\u00f3n grupal de Sonoterapia<\/span><\/h1>\n

S\u00e1bado 25 de julio | 17:00 a 18:30 hrs<\/strong><\/p>\n

Una invitaci\u00f3n a detener el ritmo cotidiano y regalarse un tiempo de descanso profundo.<\/p>\n

Durante la sesi\u00f3n, los participantes permanecen c\u00f3modamente recostados mientras son envueltos por las vibraciones de distintos instrumentos, entre ellos cuencos terap\u00e9uticos, tongue drum, campanas y otros sonidos arm\u00f3nicos cuidadosamente seleccionados.<\/p>\n

La experiencia favorece estados de relajaci\u00f3n, descanso y bienestar, ofreciendo un espacio para disminuir la tensi\u00f3n acumulada y facilitar una mayor sensaci\u00f3n de calma y presencia.<\/p>\n

No es necesario realizar ning\u00fan esfuerzo ni contar con experiencia previa; basta con disponerse a escuchar, respirar y dejarse acompa\u00f1ar por el sonido.<\/p>\n

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\nValores<\/strong><\/h4>\n

Puedes participar en una, dos o en las tres experiencias, seg\u00fan tus intereses y disponibilidad.<\/p>\n